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看了很有感受也很沉重,有很大部份經驗的重疊.

如"靈性煉金術"書裡面說的,過去我們努力要突破重圍,讓自己遭受很多衝撞與傷害,所以情緒體傷痕累累情緒能量異常敏感,對環境人際更加抽離, 若可以的話, 根本想要逃離地球回天家所以我們很多人是下面三個脈輪能量很低而上兩個脈輪又過度發達的狀態

有你妹妹那樣經驗的人, 或現在還困住的, 我相信不在少數可是要回去,一定要扎根於地球, 要想辦法讓下三輪充滿能量 拉丁舞肚皮舞就是最好的活化下三脈的運動, 氣功的蹲馬步也不錯難怪你這麼熱愛並在拉丁舞中找到自己, 靈魂為你找到最適合你的能量提昇方式呢

 我自己最近每天早晚用水晶缽清臍輪(因為我的水晶缽是臍輪的音調清臍輪最直接), 只有逆時鐘清除, 沒有順時鐘來補充喔每次不到1分鐘歷經半個月我覺得就差很多了, 跟人相處與跟外界應對就有能量多了, 不會對人有莫名的不安全感跟沒自信臍輪跟家人關係有很大關係, 臍輪失衡會傾向無私的付出跟絕望的討好, 自我存在感也會很低喔我知道你有銅缽,可以試試清臍輪跟心輪的負能量 還有臍輪跟水連結很深, 所以多親近有水的地方或冥想水, 都會有幫助 我最近也一直抽到海水, 海豚跟瀑布的牌卡, 它要我去那裡平衡失衡的能量

還有, 你妹妹是不是也是那種不會呼救或請求別人幫忙的人呢? 因為存在感很低, 也無所謂? 我以前是這樣的人, 是最近才學會向上天或天使請求幫忙 因為對我來說祂們是最可靠的力量, 可是沒有開口呼求, 祂們沒辦法插手你知道嗎, 開口呼救也是一個需要練習才會習慣的 我以前也常跟上面的說話跟埋怨, 但是我不曾呼求祂們幫忙過呢 現在我比較常"想起來" 阿~~~我可以請老天幫忙阿 之類的 所以練習跟上天高靈或天使連結, 並請求幫忙也是方法之一.

至於負面情緒, 我自己的經驗是, 請別想要清除它, 或逆向強以正面思考去對抗它, 或假裝它的不存在 越想要它不見, 它能量越強, 就像彈力球一樣, 壓越大力彈越高 我曾經陷在那樣的惡性循環裡, 所以我知道要求別人不要負面思考, 是多麼"何不食肉糜"的要求
當我將它當成是內在小孩的一部份, 承認並接受它的存在, 發現它後, 用慈愛的母親般對它說話 沒有批判, 沒有應該不應該的評斷或指責, 就只是像安撫一隻受到驚嚇或創傷的小動物般, 傾聽並陪伴它, 與它在一起, 不逃避地感受它感受到的當它被如此對待與承認後, 反而就會消失了

靈性煉金術是非常值得一看再看的書, 我曾在辭職之後的兩個月, 每天到圖書館的讀書室, 一整天就看那本書。一天才看了幾頁, 因為我不斷地哭著, 哭累了就趴下來睡, 睡醒了又再看。每一滴淚都沒白流, 它們帶走了我深沉的傷痛, 並帶進光來。我總共在兩個月內看了四次, 後我的情緒體總算平穩下來, 不再那麼有共鳴而痛到崩潰大哭的地步, 我知道我被療癒了一大半 接下來我又去上SRT, 靈魂回溯療法。回家後不斷的清理自己靈魂卡住的程式, 又用只有正面訊息的天使占卜卡來穩定因為一連串生活的變動與跳出舒適區的不安。這段時間, 能量提升很多, 振動頻率也常可以處在比較高的狀態。就算突然間又掉入沮喪與負面, 我也知道怎樣處理並回到高能高頻區

感謝上天給予這麼多豐沛的資源, 書, 方法工具與課程




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